Остеопороз – это распространенное заболевание, которое характеризуется снижением плотности костной ткани. Это приводит к хрупкости костей и частым их переломам. Заболевание развивается чаще всего у лиц пожилого возраста, когда процессы обновления костной ткани замедляются. Переломы и другие травмы костей у мужчин и женщин старше 40-50 лет, как правило, являются следствием остеопороза костей.
Остеопороз часто становится причиной смерти человека или травмы, которая сделала его инвалидом. По статистике остеопороз занимает четвертое место среди заболеваний, наиболее часто провоцирующих летальный исход или инвалидность у пациентов. Угроза здоровью от этой болезни заключается в том, что в течение длительного времени человек может не подозревать о патологических процессах, которые происходят в его костях. Когда же признаки становятся очевидными, лечить остеопороз становится очень сложно и иногда даже невозможно.
Прочность нашим костям придает кальций и фосфор, которые содержатся в костной ткани. При остеопорозе эти полезные вещества вымываются из костей, делая их хрупкими. При этом заболевании наши кости напоминают пористую губку и становятся уязвимыми даже к незначительным травмам. Наиболее распространёнными формами заболевания являются остеопороз позвоночника и остеопороз тазобедренного сустава. Также уязвимым местом является плечевая кость.
Специалисты выделяют два вида остеопороза: первичный и вторичный. Женщины подвержены первичному остеопорозу гораздо больше мужчин. Этот вид заболевания развивается в пожилом возрасте и имеет свои формы. Среди наиболее распространенных форм первичного остеопороза можно выделить старческий, инволютивный и постменопаузальный остеопороз. В группе риска этого вида заболевания находятся женщины, у которых поздно начались месячные и рано наступила менопауза, а также люди худощавого телосложения.
Вторичный остеопороз развивается у людей, страдающих от нарушений гормонального фона и дисфункции обмена веществ. В группе риска находятся больные сахарным диабетом, хронической почечной недостаточностью и дисфункцией яичников. Вторичный остеопороз характеризуется состоянием, когда кальций плохо всасывается кишечником. Чтобы восполнить недостаток этого вещества, паращитовидные железы вырабатывают много паратгормона, который провоцирует вывод кальция из костной ткани.
Остеопороз: причины развития
Существует множество причин, которые могут спровоцировать развитие остеопороза. Среди факторов, влияющих на возникновение патологи, можно выделить:
- злоупотребление алкогольными напитками,
- курение,
- сидячий образ жизни, отсутствие физической активности,
- несбалансированное питание, в рационе которого отсутствуют необходимые питательные вещества,
- прием гормональных препаратов,
- дисфункция щитовидной железы и поджелудочной железы,
- гормональная перестройка вовремя наступления менопаузы,
- необратимые возрастные изменения,
- хирургическое вмешательство на органах мочеполовой системы у женщин.
Также на развитие остеопороза влияет генетическая предрасположенность. Поэтому важно регулярно обследоваться у врачей, если у близких родственником были подобные заболевания костей. Остеопороз у женщин, как правило, может быть спровоцирован ранним наступлением климакса.
Некоторые специалисты предполагают, что на возникновение заболевания может повлиять цвет кожи. Люди со светлой кожей больше других подвержены остеопорозу. В группе риска так же находятся любители выпить по несколько чашек кофе в день.
Остеопороз: симптомы заболевания
Нередко остеопороз на первых стадиях развития протекает без видимых признаков. Единственное, что может подсказать больному, что в организме что-то не так, - это боли в спине и пояснице. С течением заболевания рост пациента останавливается, начинаются изменения в осанке. Самым верным признаком развития остеопороза являются частые переломы костей. Частота таких травм повышается после того, как у женщин наступает менопауза. Важным отличием перелома при остеопорозе позвоночника от перелома других костей является тот факт, что позвоночник ломается не при падении, а при нагрузке на него, т.е. при поднятии тяжести. Среди основных симптомов остеопороза позвоночника можно выделить сильные болезненные ощущения в спине и пояснице.
Также существуют другие признаки этого заболевания, которые могут косвенно на него указывать, а именно:
- частая утомляемость и общая слабость,
- судороги в ногах,
- учащенный пульс,
- выпадение зубов,
- появление зубного налета,
- слабость в мышцах,
- болезненные ощущения в голеностопе, области позвоночника и других костях,
- нарушение обмена веществ.
Если вы обнаружили у себя даже косвенные симптомы остеопороза, обязательно обратитесь к врачу. Остеопороз необходимо диагностировать на ранних стадиях, чтобы избежать серьезных последствий.
Как лечить остеопороз?
Лечение остеопороза направлено на замедление необратимых процессов в костной ткани пациента. Вылечить остеопороз полностью невозможно, но жить с ним можно вполне полноценно. Медикаментозная терапия заключается в приеме препаратов кальция при остеопорозе. Лечение остеопороза у женщин, как правило, связано с гормональной терапией. Во время наступление менопаузы у женщины снижается выработка эстрогена и других гормонов, которые крайне необходимы костям. Чтобы возместить недостаток эстрогена, пациентке назначается прием его заместителя – прогестерона.
Также большое значение в лечении остеопороза имеет прием лекарственных препаратов, предназначенных для формирования костей, в комплексе с физическими упражнениями. Пациенту назначается лечебная физкультура, направленная на укрепление костей и мышц организма.
Остеопороз: лечение народными средствами
Важно понимать, что остеопороз полностью вылечить невозможно. И на сегодняшний день только медицинские препараты могут замедлить развитие заболевания. Тем не менее, некоторые народные средства могут способствовать лечению остеопороза. Перед тем, как воспользоваться методами народной медицины, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Среди множества народных рецептов можно выделить несколько наиболее эффективных. Облегчить состояние пациента поможет компресс из окопника лекарственного и димексида. Компресс следует прикладывать к страдающим костям и суставам. Женщинам рекомендуется пить настой из шалфея и пажитника. Также среди народных методов можно отметить отвар из корня солодки: он делается достаточно легко и благоприятно влияет на организм.
Профилактика остеопороза
Профилактика остеопороза важна в любом возрасте. Задуматься об этом следует еще в детстве. Для того, чтобы предотвратить развитие остеопороза, необходимо сбалансированно питаться и заниматься активными видами спорта. Также важно не злоупотреблять алкоголем и отказаться от курения и кофеина. Женщинам в период климакса следует принимать витамины и пищевые добавки, богатые кальцием. Пожилые люди должны с особой внимательностью отнестись к своему здоровью и регулярно проходить осмотры у врача, принимать витамины и делать легкую зарядку.
22958
